こんな症状でお悩みではありませんか?
- ただ座っているだけなのに首や肩がこる
- 肩が上がらない
- マッサージでは、こりが取れない
- 時々頭痛や吐き気も同時に起きる
- ストレートネックと言われたがどうしたらいいか分からない
- 湿布は効果がない
日本人に多い
肩こりの原因
肩こりの原因を「毎日仕事で肩を使っているから」「歳も歳なので」と、頻度や加齢が原因だと捉えていませんか?
当院が考える肩こりを起こす真の原因は、骨盤や骨格(土台)が乱れているというところにあります。
土台が乱れるとそれに繋がる上下のバランスも乱れ、首が前方向に突出し、それが首や肩への負担を生んだり、姿勢を支える腰の筋肉(インナーマッスルなど)が過緊張を起こし不快なこりや痛みを生んでしまうのです。
人の頭部には重要な器官が収容されており、その重さは何と約6~8キロ(体重の15%前後)にものぼり、ボーリング球ほどの重量がある頭を、細い首の骨(頸椎)と筋肉で主に支えているため、首に負担がかかってしまいます。
日頃から正しい姿勢を取っていれば、さほど負荷がかからないよう人体はできていますが、癖や習慣などで姿勢が乱れてしまうと、大きな負荷をなって首にのしかかります。なかでも猫背やストレートネックの方は、頭が前方に突き出しているため、首にさらなる負荷がかかってしまい、強い首・肩こりにつながってしまいます。
肩こりのイメージ
マッサージでは治らない肩こり
一般的に「肩こりはマッサージで解消」というイメージが多いのではないでしょうか?
実は、そこが意外な落とし穴で、マッサージによって誤った力を加えることで、筋肉の緊張がより進み、場合によっては毛細血管が切れて打撲症に繋がることもあるため、安易なケアは禁物です。
肩こりを根本から改善するためには、こりを生み出している原因へのアプローチが必須となります。まずはその原因を知ることからはじめましょう。
肩こり改善
当院の考え方
当院には、肩こりを始め、様々な症状で悩んでいる方が治療のために訪れています。
最初に患者様の全身を細かに検査させていただき、施術は優しいタッチで全身のゆがみを細かく矯正いたします。
高い技術によって歪みを数ミリ単位で調整できし、大部分から小部分へ向かって歪みを整えていきます。
肩こりでお悩みの方は、まずは当院までご相談下さい。