こんな症状でお悩みではありませんか?
- マッサージしても肩こりが改善しない
- 腰痛がなかなか取りきれない
- 四十肩の影響で腕が挙げづらい
- 筋膜リリースがどのような施術なのか詳しく知りたい
筋膜リリースについて
筋膜リリースとは、筋膜の癒着を手技によって引きはがしていく施術です。
筋肉を覆っている膜「筋膜」は骨格筋(関節を動かす筋肉)だけではなく、内臓や神経、血管などとも繋がっています。
長時間同じ姿勢を取っていたり、スポーツや肉体労働で疲労が蓄積したりすると筋膜は癒着を起こしてしまうことがあります。
この筋膜の癒着を手技によって引きはがしていく施術が筋膜リリースです。
筋膜リリースの効果について
血流促進、筋収縮力の回復、関節可動域の改善、これらの効果によって次のような症状の改善を期待できます。
・肩こり・腰痛(慢性症状)の改善
筋膜リリースによって筋肉の硬さがほぐれ、血流が促進されてきます。 痛みやコリ感の原因となる老廃物の排出が促されるため、肩こりや腰痛といった慢性症状の改善が期待できます。
・姿勢の改善
筋膜の癒着が緩和すると、身体全体のバランス調整が期待できます。姿勢が改善され、症状の再発予防が期待できます。
・関節拘縮の改善
筋膜の癒着を剥がすことで、ケガによる長期固定や四十肩・五十肩の炎症などによって生じた関節拘縮の改善を期待できます。
・身体機能の回復
筋収縮力と関節の可動域が回復することで、加齢やケガ、病気などによって低下した身体機能の改善を期待できます。
・疲労の回復
筋膜リリースによって血流が改善されると、身体に溜まった疲労物質が排出されやすくなります。
当院の考え方
当院は、関節の動かしやすさなどに対して即効性の期待できる施術ため、すぐに症状の緩和を目指したい方にもおすすめです。
多くの方に受けていただくことの多い筋膜リリースですが、特に肩こり・腰痛・膝痛などの症状がみられる方に行います。
肩こり、腰痛などでお悩みの方、改善されたい方はぜひ当院にお任せ下さい。